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卻大多廢而不用，
直到工作遇到瓶頸、家庭關係生變，自我被壓抑……，
8堂課讓你擦亮心中的明鏡，照見身心平衡的自己。 作者簡介 漢斯．魯道夫．馬茲格（Hans-Rudolf Metzger） 曾投身商界，在市場行銷方面有多年實務經驗。之後取得蘇黎世應用心理學院（Hochschule fuer Angewandte Psychologie）的碩士學位。自一九七五年起，開始從事心理輔導、督導及心理諮詢工作，並帶領小組研討，和主持心理衡鑑或心理評估計畫。不但是瑞士應用心理學職業工會（SBAP）的成員，也是瑞士筆跡學協會（SGG）的會員。 譯者簡介 闕旭玲 政大哲學系畢業，留學德國六年，於特里爾〈Trier〉大學主修德文。現專事德文翻譯，譯有《丈量世界》、《窮得有品味》、《蘋果怎麼那麼好吃》、《德意志銀行》、《讓我們彼此了解》、《我美麗嗎？》、《歷史上的投機事業》、《多瑙河母親》、《工作游牧族》等。
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關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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